Le massage bien-être :

Le massage bien-être est une pratique manuelle à visée non thérapeutique, qui utilise des manœuvres relaxantes sur différentes parties du corps.

Il favorise la détente, la relaxation et le relâchement des tensions, tout en procurant une sensation d'apaisement. Il contribue ainsi à améliorer son hygiène de vie de manière globale.

Son objectif est de prendre soin à la fois du corps et de l'esprit, afin de retrouver un équilibre intérieur et un mieux-être durable.

Les bienfaits :

❀ Diminue le stress

❀ Favorise le sommeil

❀ Apaise les douleurs physiques

❀ Réduit les tensions

❀ Améliore la circulation sanguine

❀ Contribue à l’équilibre énergétique

❀ Apporte de la détente

  • Éveil des Sens - Corps

    Un voyage subtil aux frontières de l’éveil...


    Massage bien-être à l'huile, basé sur un enchaînement de mouvements doux et enveloppants.

    Il associe effleurages lents et fluides, pressions harmonieuses et manœuvres rythmées, invitant à une détente profonde du corps et de l'esprit, propice au lâcher-prise.

  • Éveil des Sens - Dos

    Un rituel de détente à consommer sans modération !


    Massage bien-être à l'huile, composé de mouvements fluides et enveloppants, centrés sur le dos, les épaules et la nuque.

    Il offre un moment de relaxation intense et de relâchement global.

    Pour une détente totale, il est complété par un massage des bras et du cuir chevelu.

  • Éveil des Sens - Jambes

    Idéal pour les jambes lourdes et fatiguées...


    Massage bien-être à l'huile, réalisé à l'aide de manœuvres enveloppantes, rythmées et harmonieuses.

    Il procure une sensation de légèreté, de confort et de relaxation profonde.

    Il se pratique des pieds jusqu'aux cuisses, dans une approche douce et relaxante.

  • Ancrage & Détente - Thaï des pieds

    Reboostez vos énergies !

    Massage bien-être à l'huile, associant des manœuvres relaxantes et stimulantes.

    Il combine pressions douces, mouvements enveloppants et gestes rythmés, ainsi qu'une stimulation ciblée de points réflexes à l'aide d'un stick en bois.

    Il invite à une détente profonde, favorise l'ancrage et procure une agréable sensation de légèreté.

    Il se pratique des pieds jusqu'aux genoux.

  • Rituel éclat du visage

    Un moment de fraîcheur et d'éclat !


    Massage bien-être à l'huile, associant des gestes toniques et doux, réalisés manuellement et à l'aide d'outils en quartz rose (rouleau de jade, Gua Sha, mushroom).

    Il procure une sensation de détente, de vitalité et de tonus, pour un visage reposé et lumineux.

    Pour une relaxation totale, il est complété par un massage du décolleté et du cuir chevelu.

    Il est aussi proposé sous forme de cure, pour prolonger les bienfaits ressentis.

  • Évasion aux pierres chaudes

    Le secret d'une relaxation enveloppante...


    Massage bien-être à l'huile utilisant des pierres de basalte chauffées.

    La chaleur douce des pierres, associée aux manœuvres manuelles, favorise une détente profonde et un lâcher-prise global.

    Les pierres sont utilisées sur différentes zones du corps pour une expérience apaisante et enveloppante.

  • Bulle de douceur (adolescents de 12 à 17 ans)

    Un cocon de douceur et de sérénité...


    Massage bien-être à l'huile, doux et rassurant, spécialement adapté aux adolescents.

    Les manœuvres sont enveloppantes et respectueuses, favorisant le calme, la détente et le bien-être émotionnel.

    Les zones massées sont définies en concertation avec l'adolescent et le parent avant la séance.

    La présence d'un parent est obligatoire afin de garantir une expérience sécurisée et sereine.

  • Amma assis

    Une détente rapide et efficace !


    Massage bien-être pratiqué habillé, sur chaise ergonomique, sans utilisation d'huile.

    Il combine des manœuvres de pressions, percussions, pétrissages et balayages, et se concentre sur le dos, les épaules, les bras, la nuque et le crâne.

    Il procure une relaxation immédiate ainsi qu'une agréable sensation de dynamisme et de bien-être, en un minimum de temps.

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Contact

Rappel

Je me limite à mon rôle de praticienne en massage bien-être et apporte uniquement des prestations de relaxation et de confort.

Les massages bien-être proposés sont non thérapeutiques, non médicaux et ne s’apparentent en rien à la pratique des masseurs‑kinésithérapeutes.